如何選擇改善口臭的口服益生菌

快速解答

針對口臭問題，請選擇含有經臨床研究菌株（如 BLIS K12™ 和 BLIS M18™）的口腔益生菌，並以咀嚼錠或含錠形式攝取，讓有益細菌能在口腔中定殖。

如何選擇與使用口腔益生菌改善口臭

1. 檢查標籤上是否有經臨床研究的菌株： 尋找 BLIS K12™ 和 BLIS M18™，這是口腔健康領域研究最深入的菌株。避免購買僅列出通用「益生菌混合」而無特定菌株名稱的產品。 如果標籤上沒有菌株名稱，該產品可能不含你所需的菌株。
2. 選擇咀嚼錠或含錠劑型： 選擇可在口中緩慢溶解的咀嚼錠或含錠。這能讓益生菌附著於口腔表面。如果你的目標是改善口臭，請避免使用膠囊。 咀嚼錠是必要的；膠囊無法針對口腔。
3. 確認產品無糖： 檢查產品是否無糖，因為糖分會滋養口腔中產生異味的細菌。薄荷口味有助於立即清新口氣，但無糖是必要條件。 無糖是必須的；即使是「天然」糖也可能影響效果。
4. 每天持續使用： 每天服用益生菌，最好在刷牙後，以維持口腔細菌的健康平衡。持續是關鍵——中斷天數會降低效果。 設定每日提醒或將其與刷牙習慣結合。
5. 監測結果並視需要調整： 給予益生菌至少 2–4 週的時間，觀察口氣清新度是否改善。如果沒有變化，考慮更換不同菌株或諮詢牙醫。 如果一個月後沒有改善，請重新評估你的口腔護理習慣。

產品資訊

• 口腔益生菌 - 咀嚼錠: NatureWise 口腔益生菌配方含有 12 種有益益生菌菌株，包括 BLIS K12™ 和 BLIS M18™，以無糖、薄荷口味的咀嚼錠形式提供。這為你提供了經臨床研究的菌株和口腔定殖所需的咀嚼錠劑型，且不含可能影響口氣清新的添加糖。